Buah Ini Dapat Membantu Cegah Hipertensi
Kamis, 13 Juli 2017
baliberkarya.com/ist
IKUTI BALIBERKARYA.COM LAINNYA DI
GOOGLE NEWS
Baliberkarya.com - Nasional. Hampir semua orang tahu bahwa tomat mengandung vitamin C sehingga baik untuk kesehatan mulut. Namun, belum banyak yang mengetahui jika tomat juga baik untuk mencegah hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Hipertensi merupakan salah satu faktor penyebab penyakit kardiovaskular seperti masalah jantung dan ginjal. Dengan makan tomat, risiko Anda untuk terkena penyakit ini dapat ditekan.
Studi yang dipublikasikan American Heart Journal menyimpulkan, bahwa pengobatan jangka pendek dengan ekstrak tomat dapat mengurangi tekanan darah pada pasien hipertensi.
BACA JUGA :
Dilansir The Health Site, tomat kaya karotenoid seperti lycopene dan beta karoten, salah satu sumber antioksidan terbesar. Meningkatkan asupan tomat membantu tubuh menangkal radikal bebas dan racun berbahaya penyebab peradangan kronis, termasuk hipertensi.
Sayangnya, tomat harus dihindari penderita asam urat karena dapat memperburuk rasa nyeri. (BB/metro)
Berita Terkini
Berita Terkini
Berita Terpopuler
