Baliberkarya.com - Suara Rakyat Bali Membangun

Ini Beragam Manfaat Rebusan Biji Semangka

Selasa, 01 Agustus 2017

Baliberkarya.com - Suara Rakyat Bali Membangun

Baliberkarya.com/ist

IKUTI BALIBERKARYA.COM LAINNYA DI GOOGLE NEWS

Baliberkarya.com - Nasional. Bagi orang yang mengonsumsi buah semangka, mungkin tidak akan memakan biji semangka atau bahkan membuangnya. Padahal, tidak hanya daging buah semangka saja yang bermanfaat, namun juga biji semangka juga memiliki segudang manfaat dan khasiat yang sangat besar baik untuk kesehatan dan kecantikan.

Bahkan, beberapa orang sengaja mengeringkan dan memanggang biji semangka ini. Sementara untuk mendapatkan hasil maksimal dari biji semangka mulai dari vitamin, mineral dan khasiat obat lainnya, kamu harus merebus biji semangka dan meminum air hasil rebusan biji semangka tersebut.

Ingin Terbang "Murah" Naik Pesawat Kelas Eksekutif? Begini Caranya!

Jangan Buang Kantung Teh Celup! Ini Manfaatnya

Dikutip dari Boldsky, biji semangka sangat efektif dalam mencegah dan menyembuhkan banyak penyakit seperti tekanan darah tinggi, masalah jantung, fungsi otak lemah dan batu ginjal. Berikut beberapa manfaat kesehatan dan kecantikan yang didapat dari biji semangka:

1. Mengontrol diabetes

Pernahkah kamu mencoba teh yang dibuat dengan biji semangka? Minum teh biji semangka ternyata dapat membantu menurunkan kadar gula dan mengendalikan diabetes. Caranya rebus segenggam biji semangka yang telah dihancurkan dalam satu liter air, selama sekitar 15 menit. Lalu minum ramuan ini terus menerus selama tiga hari dan beristirahat sejenak serta mengulanginya kembali.

2. Jantung sehat

Untuk kesehatan jantung, rebus semangka dan minum air rebusan tersebut secara teratur. Hal ini telah terbukti dan teruji secara efektif. Sejumlah besar magnesium hadir dalam biji semangka bisa membantu melindungi jantung.

3. Membuat rambut tetap cantik

Jika kamu benar-benar menginginkan rambut yang indah dan kuat, maka biji semangka adalah pilihan terbaik. Dengan minum air rebusan biji semangka, kamu bisa mencegah kerusakan rambut, rambut rontok dan juga mengatasi kulit kepala yang gatal.

4. Kulit semakin bercahaya

Dengan tingkat antioksidan yang tinggi, biji semangka akan membantu kulit terbebas dari kerutan. Kamu akan mendapatkan kulit yang sehat, lebih muda dan cantik dengan mengonsumsi teh yang terbuat dari biji semangka atau hanya airnya saja.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Biji semangka yang banyak akan nutrisi dan vitamin sehat ini, membantu meningkatkan daya tahan tubuh kamu. Ini akan membantu mendapatkan sistem kekebalan tubuh yang tepat dan akan melawan berbagai masalah kesehatan. Dengan demikian, dengan meminum air biji semangka rebus, kamu bisa mendapatkan manfaat yang sangat banyak.

6. Mengatur tekanan darah

Ya, biji semangka bekerja untuk mengatur tekanan darah. Hal ini berisi arginine, ramuan yang membantu dalam mengatur dan menyeimbangkan tekanan darah. Ramuan biji semangka ini juga dapat mencegah penyempitan pembuluh darah.

7. Memperkuat jaringan tulang

Tubuh manusia membutuhkan asam amino seperti arginine dan lisin untuk membantu tubuh bekerja dengan baik. Biji semangka memiliki asam amino esensial ini dengan berlimpah, dan dengan demikian membantu meningkatkan metabolisme dan memperkuat jaringan tulang.

8. Menjaga kesehatan sistem saraf yang tepat

Tahukah kamu bahwa biji semangka terkenal dengan vitamin B kompleks? Ya, biji semangka ini membawa bahan berbeda seperti niacin, folat, tiamin, asam pantotenat dan vitamin B6. Niacin sendiri merupakan ramuan menakjubkan yang membantu sistem saraf berfungsi dengan tepat. (BB/acom)