Ini Nih! Manfaat Jantung Pisang
Minggu, 14 Mei 2017
Baliberkarya.com/ist
IKUTI BALIBERKARYA.COM LAINNYA DI
GOOGLE NEWS
Baliberkarya.com - Nasional. Hampir semua bagian dari tanaman pisang biasanya bisa digunakan. Mulai dari akarnya yang bisa jadi krupuk, batangnya bisa dimasak, daunnya jadi pembungkus makanan dan tentu buahnya yang biasa kita konsumsi.
Ternyata ada 1 bagian yang baik untuk kesehatan, yaitu jantung pisang.
Berikut adalah manfaat dari jantung pisang :
Menu untuk Program Diet
Satu manfaat kesehatan dari jantung pisang yaitu dapat menurunkan berat badan. Hal itu disebabkan karena adanya kandungan serat yang tinggi sehingga dapat membuat perut terasa kenyang lebih lama.
Walaupun adanya kandungan lemak di dalam jantung pisang, namun hanyalah sedikit sekira 0,3 gr/25 gr. Dengan begitu, tak salah apabila jantung pisang dimasukan dalam daftar menu program diet Anda.
BACA JUGA :
Menyembuhkan serta Mencegah Stroke
Jantung pisang juga termasuk dalam daftar pengobatan alamiah yang dapat menghindari dari penyakit stroke. Ditambah lagi, kandungan gizi yang terdapat di dalam jantung pisang dipercaya bisa menghindari dari peradangan pada otak.
Maka itu, jantung pisang selain dapat ditaruh dalam program diet, tetapi juga bisa menyembuhkan serta menghindari penyakit stroke.
Menghalangi serta Menyembuhkan Diabetes
Di dalam jantung pisang rupanya terdapat indeks glikemik yang rendah yang baik untuk kesembuhan penderita penyakit diabetes. Jantung pisang bisa mengikat kolesterol serta lemak jahat yang kemudian akan dikeluarkan bersamaan dengan kotoran, maka akan berguna untuk sistem pencernaan. (BB/ntrnws)
Berita Terkini
Berita Terkini
Pemkot Denpasar Imbau Warga Beli LPG 3 Kg di Pangkalan Resmi
10 Januari 2025
Audiensi Bersama Dirjen Guru dan Tenaga Kependidikan
10 Januari 2025
Bappebti Serahkan Pengawasan Aset Kripto ke OJK dan BI
10 Januari 2025
Berita Terpopuler
