Minum Kopi Menyebabkan Radang Gusi, Kok Bisa? | baliberkarya.com

Minum Kopi Menyebabkan Radang Gusi, Kok Bisa?

Oleh : Yudrika Ashri | 07 November 2019 | Dibaca : 1906 Pengunjung

Minum Kopi Menyebabkan Radang Gusi, Kok Bisa?

sumber foto :ist

Baliberkarya.com-Nasional. Banyaknya masyarakat terutama kaum muda saat ini gemar mengonsumsi kopi. Bahkan mereka menjadikan kopi sebagai ‘gaya hidup’ sehingga membuat banyak kafe menyajikan kopi sebagai menu andalan mereka.
 
 
Terbukti makin menjamur kedai kopi yang menawarkan kopi dengan berbagai macam variasi rasa dengan keunikan rasa berbeda. Tak ketinggalan fasilitas wi-fi gratis disediakan menjadi alasan mengapa kaum muda rela menghabiskan waktunya untuk sekedar duduk dan menikmati secangkir kopi. 
 
Tapi tahu kah kalau kopi dapat menyebabkan radang gusi? Ya, mungkin bagi sebagian orang memilih mengurangi konsumsi kopi karena khawatir akan terkena penyakit dalam seperti jantung dan diabetes. Tetapi banyak tidak menyadari bahwa mengonsumsi kopi berlebihan juga dapat mengganggu kesehatan mulut. Kok bisa? Yuk simak pembahasan lebih lanjut.
 

Apa sih gingivitis?

 
Menurut drg. Yahya Hidayat, seorang dokter gigi lulusan Universitas Indonesia yang bekerja di Medika Mulia mengatakan, terlalu berlebihan dalam mengonsumsi kopi selain dapat membuat gigi kuning, juga dapat menyebabkan gingivitis. 
 
Apa sih gingivitis? Gingivitis merupakan bahasa kedokteran dari radang gusi. Radang gusi atau gingivitis merupakan penyakit mulut akibat infeksi bakteri yang menyebabkan gusi membengkak atau meradang hingga merah. 
 
Gingivitis dapat dikatakan sebagai penyakit gusi yang ditandai dengan kemerahan, iritasi, dan bahkan pembengkakan di gusi.
 

Penyebab gingivitis

 
Menurut drg. Yahya Hidayat, banyak masyarakat yang masih menganggap bahwa radang gusi atau gingivitis terjadi karena kurangnya makan makanan berserat seperti sayur dan buah-buahan.
 
“Ya memang betul, kurang makan sayur dan buah dapat menyebabkan gingivitis, tetapi yang mereka tidak sadari adalah, bahwa selain itu, ternyata mengonsumsi kopi yang berlebihan tanpa menjaga kebersihan mulut juga dapat menyebabkan gingivitis atau radang gusi, karena sekarang kan kopi sudah mulai digemari sama anak muda bahkan anak kecil juga suka mencoba, kalau dulu kan kebanyakan bapak-bapak” ujarnya. 
 
Mengapa demikian? Dokter gigi lulusan Universitas Indonesia tersebut mengatakan bahwa di dalam secangkir kopi, selain mengandung kafein juga mengandung zat quinic acid yang merupakan zat kandungan dalam kopi yang menghasilkan rasa asam. 
 
 
Kafein dan zat quinic acid inilah yang dapat membuat lapisan enamel terkikis yang menyebabkan gigi berlubang sehingga membuat nyeri pada gigi dan jika dibiarkan dapat menimbulkan penyakit gigi lainnya yakni pembengkakan pada gusi atau disebut gingivitis.
 
Selain itu, drg. Yahya Hidayat mengatakan banyak pasien yang memiliki keluhan gusi bengkak bahkan hingga menderita panas demam akibat dari gusi bengkak tersebut. Setelah ditinjau lebih lanjut, ternyata mereka memang gemar mengonsumsi kopi. 
 
“Sudah 4 bulan belakangan ini saya 3x sehari minum kopi, malah saya lebih milih gak makan nasi daripada harus gak minum kopi”, ujar salah satu pasien drg. Yahya Hidayat.
 

Cara mencegah terjadinya gingivitis

 
Untuk mencegah terjadinya gingivitis, drg. Yahya Hidayat menekankan untuk tidak terlalu sering mengonsumsi kopi. “Minum kopi boleh-boleh saja, asalkan dibatasi, misal yang tadinya sehari 3x menjadi sehari 1x saja sudah cukup,” sebutnya.
 
Selain itu ia juga mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan mulut, karena kebersihan mulut juga mempengaruhi terjadinya radang gusi atau gingivitis, cara yang paling sederhana dilakukan adalah dengan sikat gigi minimal 2x sehari, dan jangan melewatkan sikat gigi sebelum tidur atau bila perlu sehabis minum kopi langsung sikat gigi agar tidak ada sisa-sisa makanan dan minuman yang menempel di gigi dan mulut, minum kopi menggunakan sedotan agar zat-zat kandungan dalam kopi tidak menempel di gigi.
 
 
“Selain gosok gigi minimal 2x sehari, jangan lupa dikurangi mengonsumsi makanan atau minuman yang manis-manis, terutama kopi yang mengandung susu dan gula, kebiasaan mengonsumsi kopi diganti dengan air putih saja, itu sehat, seperti yang saya katakan, minum kopi boleh asalkan jangan berlebihan” tambahnya. 
 
Sekarang sudah tahu kan mengapa kopi dapat menyebabkan gingivits? Yuk sama-sama menjaga kebersihan mulut dengan mengurangi minum kopi dan selalu biasakan membersihkan mulut dengan sikat gigi minimal 2x sehari demi kesehatan mulut. (BB)


Oleh : Yudrika Ashri | 07 November 2019 | Dibaca : 1906 Pengunjung


TAGS : nasional kesehatan berita baliberkarya




Berita Terkait :

Badung, 22 Februari 2020 18:05
Jaga Ekosistem Alam, Forum Peduli Mangrove Bersihkan Sampah Plastik di Tahura Ngurah Rai
Baliberkarya.com-Badung. Forum Peduli Mangrove Bali (FPMB) kembali menunjukkan kepeduliannya terh ...
Denpasar, 21 Februari 2020 23:30
Musda Momentum Pemersatu Golkar, Togar Situmorang: Mari Bersatu Padu Berkarya untuk Bali
Baliberkarya.com-Denpasar. Agenda Musyawarah Daerah (Musda) Partai Golkar Provinsi Bali yang awal ...
Denpasar, 21 Februari 2020 23:00
Ketua PN Denpasar Apresiasi Putra Bali Diangkat Jadi Ketua Muda Perdata MA
Baliberkarya.com-Denpasar. Makamah Agung Republik Indonesia mengangkat beberapa pejabat di lingku ...
Denpasar, 21 Februari 2020 20:22
Didukung 12 Suara, Demer 'Semakin PD Terpilih' Jadi Ketua DPD Golkar Bali
Baliberkarya.com-Denpasar. Plt. Ketua DPD Partai Golkar Provinsi Bali Gde Sumarjaya Linggih alias ...
Denpasar, 21 Februari 2020 20:15
Geliatkan Perekonomian "Wong Cilik", PDIP Gelar Festival Kuliner Bali Serentak di 9 Kabupaten/Kota
Baliberkarya.com-Denpasar. Untuk pertama kalinya diselenggarakan di Bali dalam rangka perayaan Ha ...
Denpasar, 21 Februari 2020 19:39
Mampu Satukan Friksi, AMPG Bali 'Kompak Dukung' Demer di Musda Golkar
Baliberkarya.com-Denpasar. Seluruh Ketua Angkatan Muda Partai Golkar (AMPG) kabupaten/kota se-Bal ...
Denpasar, 21 Februari 2020 19:23
Hijaukan Kembali Lahan di Tukad Mati, Mowilex Bantu 5.000 Mangrove Untuk Rehabilitasi
Baliberkarya.com-Denpasar. Berbeda dengan kebutuhan lahan di Kampung Ilmu, Purwakarta, PT Mowilex ...
Karangasem, 21 Februari 2020 19:10
Buka Pelaksanaan Bulan Bahasa Bali, Artha Dipa: Bahasa Bali Merupakan Bahasa Ibu
Baliberkarya.com-Karangasem. Lestarikan bahasa Bali, Wakil Bupati Karangasem I Wayan Artha Dipa h ...
Denpasar, 21 Februari 2020 12:51
Yakin Terpilih Aklamasi, Demer: Saya Pilih di Bali 'Biar Ndak Pusing'
Baliberkarya.com-Denpasar. Ajang Musyawarah Daerah (Musda) DPD Partai Golkar Provinsi Bali, yang ...
Denpasar, 20 Februari 2020 21:08
Diduga Terseret Arus, Identitas Mayat Bertato di Pantai Padanggalak Terungkap
Baliberkarya.com-Denpasar. Sesosok mayat berjenis kelamin laki-laki ditemukan di Pantai Padanggal ...


Berita Lainnya :

Badung, 22 Februari 2020 18:05
Jaga Ekosistem Alam, Forum Peduli Mangrove Bersihkan Sampah Plastik di Tahura Ngurah Rai
Baliberkarya.com-Badung. Forum Peduli Mangrove Bali (FPMB) kembali menunjukkan kepeduliannya terh ...
Denpasar, 21 Februari 2020 23:30
Musda Momentum Pemersatu Golkar, Togar Situmorang: Mari Bersatu Padu Berkarya untuk Bali
Baliberkarya.com-Denpasar. Agenda Musyawarah Daerah (Musda) Partai Golkar Provinsi Bali yang awal ...
Denpasar, 21 Februari 2020 23:00
Ketua PN Denpasar Apresiasi Putra Bali Diangkat Jadi Ketua Muda Perdata MA
Baliberkarya.com-Denpasar. Makamah Agung Republik Indonesia mengangkat beberapa pejabat di lingku ...
Denpasar, 21 Februari 2020 20:22
Didukung 12 Suara, Demer 'Semakin PD Terpilih' Jadi Ketua DPD Golkar Bali
Baliberkarya.com-Denpasar. Plt. Ketua DPD Partai Golkar Provinsi Bali Gde Sumarjaya Linggih alias ...
Denpasar, 21 Februari 2020 20:15
Geliatkan Perekonomian "Wong Cilik", PDIP Gelar Festival Kuliner Bali Serentak di 9 Kabupaten/Kota
Baliberkarya.com-Denpasar. Untuk pertama kalinya diselenggarakan di Bali dalam rangka perayaan Ha ...
Denpasar, 21 Februari 2020 19:39
Mampu Satukan Friksi, AMPG Bali 'Kompak Dukung' Demer di Musda Golkar
Baliberkarya.com-Denpasar. Seluruh Ketua Angkatan Muda Partai Golkar (AMPG) kabupaten/kota se-Bal ...
Denpasar, 21 Februari 2020 19:23
Hijaukan Kembali Lahan di Tukad Mati, Mowilex Bantu 5.000 Mangrove Untuk Rehabilitasi
Baliberkarya.com-Denpasar. Berbeda dengan kebutuhan lahan di Kampung Ilmu, Purwakarta, PT Mowilex ...
Karangasem, 21 Februari 2020 19:10
Buka Pelaksanaan Bulan Bahasa Bali, Artha Dipa: Bahasa Bali Merupakan Bahasa Ibu
Baliberkarya.com-Karangasem. Lestarikan bahasa Bali, Wakil Bupati Karangasem I Wayan Artha Dipa h ...
Denpasar, 21 Februari 2020 12:51
Yakin Terpilih Aklamasi, Demer: Saya Pilih di Bali 'Biar Ndak Pusing'
Baliberkarya.com-Denpasar. Ajang Musyawarah Daerah (Musda) DPD Partai Golkar Provinsi Bali, yang ...
Denpasar, 20 Februari 2020 21:08
Diduga Terseret Arus, Identitas Mayat Bertato di Pantai Padanggalak Terungkap
Baliberkarya.com-Denpasar. Sesosok mayat berjenis kelamin laki-laki ditemukan di Pantai Padanggal ...

Lihat Arsip Berita Lainnya :